Concienciación sobre la hipertensión
HAY PELIGROS
QUE NO
TE VES VENIR
La hipertensión se produce cuando la sangre circula por tus arterias con más presión de la que debería de forma constante. Es una enfermedad silenciosa, porque muchas veces no da síntomas, pero con el tiempo puede dañar el corazón, el cerebro y otros órganos. Es más frecuente a partir de los 40 años, aunque puede aparecer a cualquier edad.
10 millones
Más de 10 millones de personas en España tienen hipertensión arterial.
3 millones
3 millones de españoles no saben que la tienen.
5 / 10
5 de cada 10 hipertensos no tienen su presión arterial controlada.
La hipertensión no se controla sola. Revísala.
Si tienes más de 40 años, hazte un control con frecuencia.
33 / 100
de la población española
MAYOR DE 40 AÑOS
70 / 100
de la población española
MAYOR DE 70 AÑOS
50 / 100
de las mujeres desarrollan hipertensión
EN LA MENOPAUSIA
67 / 100
de la población hipertensa está
MAL CONTROLADA
El camino para quien ya es hipertenso
💊
Cumple el tratamiento
Toma tu medicación cada día
🧂
Reduce la sal
Menos de 5 g al día
⚖️
Controla tu peso
Mantén un IMC saludable
🏃
Haz ejercicio regular
30 min al día, 5 días/sem
🚫
Evita alcohol y tabaco
Factores de riesgo clave
Una campaña de:
Con la colaboración de:
